新宿裏通り

Shinjuku Gyoen National Garden

佔地58公頃，法式幾何庭園、英式風景庭園與日本傳統庭園在此共存，是東京數一數二的賞櫻名所。即便不在花季，這裡也是都市叢林中難得的靜謐綠洲。

園區內禁止攜帶酒類進入。櫻花盛開的週末早上9點開園就已人山人海，建議盡早到場。

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Tokyo Metropolitan Government Building

建築師丹下健三設計的雙塔市政廳，45樓（約202公尺）設有免費展望台。晴天時往西望可看見富士山——能以零費用俯瞰東京全景，是難得的選擇。

北側展望台部分夜間開放至22時30分。有時其中一座展望台會因定期維護而暫停開放，出發前請先至官方網站確認。

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Getting Deliberately Lost in Shinjuku Station

擁有50多個出口、200多個閘門的世界旅客最多車站，本身就是一大奇景。早上8至9點的上班尖峰時段，地下通道的人潮洶湧令人嘆為觀止。沿「南側月台出口」方向走，便能到達設有咖啡廳和富士山觀景點的高架步道。

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Ichiran Ramen Kabukicho

24小時營業的獨立隔間式拉麵連鎖，是深夜覓食的不二之選。豚骨湯底的濃淡、麵條的軟硬均可個人化調整，麵碗透過竹簾送上桌，是隻身旅行者最無壓力的用餐體驗。

可以加點替玉追麵。即使深夜，隊伍也走得很快。

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Tsunahachi Sohonten Bekkan (annex)

1924年創業的老字號天婦羅店。總本店因改建於2026年5月底暫停營業，同年6月起在步行1分鐘的別館（TRES SHINJUKU 6樓與地下1樓）繼續營業。廚師班底不變，輕薄的麵衣與當季食材在眼前現炸的風格也一如既往。

中午以定食為主，晚上以套餐為主。總本店預計2028年秋前後重開。

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Takashimaya Times Square Food Hall (B1–B2)

與新宿站南口直通的高島屋百貨地下B1至B2，聚集了東京首屈一指的百貨地下街，和菓子、洋菓子、便當與熟食一應俱全，是挑選精緻伴手禮或採購野餐便當的理想去處。

打烊前一兩小時（約晚上6至7點）熟食和便當會貼上折扣標籤，相當划算。週末限定和菓子往往一早便售罄，喜歡的話要提早出手。

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Shinjuku Nakamuraya Manna

以1901年創立的麵包店為起點，中村屋於1927年推出「純印度式咖哩」，這道料理因與印度獨立運動人士拉什·比哈里·鮑斯的深厚情誼而誕生，是日本印度咖哩的原點，更是新宿獨有的歷史記憶。

11點~22點。距車站步行5分鐘，位於中村屋大樓地下二層。同一棟樓裡有介紹中村屋歷史的免費展室。

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Okubo Korea Town (Okubo-dori area)

歌舞伎町東側的大久保通一帶是東京規模最大的韓國聚落，除韓系美妝店之外，在日韓僑常去的家常韓食、烤肉店和路邊小吃攤遍布其中，讓人體驗到未經商業包裝的真實韓國飲食文化。

拐進大久保通的巷子，能找到營業到凌晨兩三點的韓式烤肉店，以及只有韓文菜單的小飯館。

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Standing Soba at Shinjuku Station Platforms

新宿站的月台上與站內設有站著吃的蕎麥麵、烏龍麵攤。熬過高湯的一碗熱麵，站在下班回家的人群裡吃完。這種店存在的意義，就是幾分鐘解決，趕上下一班車。

月台上的店在閘內，沒有有效車票或IC卡進不去。小田急線月台的那家立食蕎麥評價較好。

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