竹下通
步行4分鐘Takeshita Street
約350公尺長的行人徒步街,平價流行服飾、古著店、個性雜貨鋪比鄰而立,是原宿最具代表性的地標。週末人潮洶湧,幾乎寸步難行,但那股熱鬧勁兒本身也是竹下通魅力所在。
建議平日上午10點前抵達,人少又方便拍照。週末下午擁擠程度驚人,最好趁上午早點前往。

2026年10月拍攝
Harajuku
在圍欄另一側的美國旁長大的,年輕人之町。
原宿站周邊有全長約350公尺的行人徒步商店街竹下通,以及擁有約70公頃森林的明治神宮。現在代代木公園所在的地方,1946年至1964年間是占領軍的住宅區「華盛頓高地」,以那裡的居民為顧客的商店在表參道開起來,成為原宿出現舶來品的開端。「原宿」之名來自鎌倉街道上的驛站,作為町名早已消失,如今留在站名裡。
Takeshita Street
約350公尺長的行人徒步街,平價流行服飾、古著店、個性雜貨鋪比鄰而立,是原宿最具代表性的地標。週末人潮洶湧,幾乎寸步難行,但那股熱鬧勁兒本身也是竹下通魅力所在。
建議平日上午10點前抵達,人少又方便拍照。週末下午擁擠程度驚人,最好趁上午早點前往。

2026年10月拍攝
Meiji Jingu
供奉明治天皇與昭憲皇太后的神社。約七十公頃的樹林並非天然林,而是營建之際從全國徵集獻木栽植而成的人造林。從大鳥居到本殿的參道很長,從竹下通走幾分鐘就進得來。
清早參拜最清靜。平日早上七點前後人少,最響的是腳下的碎石聲。六月御苑的花菖蒲開放。御苑另收入園費500日圓,與正殿參拜是分開的。

2026年10月拍攝
Omotesando Hills
由建築師安藤忠雄設計的複合商業設施,螺旋形坡道環繞著巨大的挑空中庭,建築本身就是一件藝術作品。即使不打算購物,單純欣賞這棟建築也絕對值回票價。
地下樓層有相對平價的咖啡廳。聖誕節期間搭配表參道燈光秀一起造訪,體驗更加迷人。

2026年10月拍攝
2021年1月結束營業的傳奇店家「KAWAII MONSTER CAFE」的後繼設施,2026年2月13日在竹下通Square地下一樓開幕。藝術總監仍是增田Sebastian,但這次不是坐下來用餐的餐廳,而是可以欣賞表演、玩遊戲、享用餐飲的「KAWAII遊樂園」。營業時間內隨時可以入場,沒有停留時間限制(不可再次入場)。
不收桌位費,採票券制。尤其週末,事先在網上訂好比較穩。價目在官網上。

2026年10月拍攝
Design Festa Gallery
藏身原宿巷弄裡的獨立藝術家展覽空間,展出風格極為前衛自由的作品。外牆佈滿塗鴉,是這一帶的地標,但大多數遊客從門口走過卻渾然不知裡面究竟是什麼。
免費入場,展覽持續替換,每次造訪都有新發現。工作人員本身就是藝術家,只要你誠心表達興趣,他們很樂意與你聊聊作品背後的故事。

2026年10月拍攝
Yoyogi Park Sunday Performers
每到週日,代代木公園靠近原宿門的區域便會自發聚集搖滾比利舞者、Cosplay愛好者和街頭樂團。這個延續數十年的週日風景,幾乎從未出現在任何旅遊指南上。
沒有固定的時間或地點安排,週日下午前往,跟著搖滾比利的音樂聲走就能找到。
Meiji Shrine Inner Garden in Iris Season
每年六月,明治神宮御苑裡有一百五十種以上的花菖蒲開放。最初是明治天皇為昭憲皇太后命人栽下的,菖蒲田至今仍在原處。
Laforet每年兩次、於1月下旬與7月下旬各舉辦約五天的大型特賣「Grand Bazar」,折扣最低可到一至二折。這是少數能便宜買到日本獨立設計師品牌的機會,原宿時尚常客都把首日上午當成一場認真的較量。
購買「朝チケ」早鳥票可在特價基礎上再打九折,使用Laforet卡再減5%。特賣期間營業時間為11:00至20:00。

2026年10月拍攝
開創日本邊走邊吃可麗餅文化的元祖老店。1976年在澀谷公園通創業,隔年1977年才開設這家竹下通店,是日本最早以紙捲包裹可麗餅販售的店。薄薄的餅皮包裹鮮奶油、草莓、卡士達等餡料,捲成錐形拿在手上邊逛邊吃。
招牌的草莓奶油至今仍是最多人點的。週末會排隊,但隊伍走得比看上去快。

2026年10月拍攝
AFURI Harajuku
以柚子鹽拉麵聞名的人氣拉麵店原宿分店。清澈的湯頭漂散著柚子清香,口感清爽不油膩,是吃膩了原宿重口味小吃後最渴望的一碗湯。
沾麵也有柚子鹽口味。尖峰時段要排隊。
Kyushu Jangara Ramen
九州じゃんがら1984年在秋葉原開出一號店,1986年才進駐原宿,在拉麵熱潮到來之前就一直供應博多風豚骨拉麵。雖然距離竹下通只有幾步之遙,吧台座位卻依舊被本地回頭客占滿。
招牌之中的「ぼんしゃん」比基本款じゃんがら更濃厚、更奶滑,想體驗完整豚骨風味就點它。店面容易走過頭,要留意招牌。營業至深夜,也很適合當作一天的完美句點。

2026年10月拍攝
Anniversaire Cafe Omotesando
從明治神宮前再走一段,位於青山的婚禮會館附設的露台咖啡館。露台被樹圍著,從竹下通走十來分鐘過來,路上的人數就不一樣了。
週末的早午餐要訂位。穿得比竹下通稍微整齊一點,比較不突兀。
Mizuho (mame-daifuku)
神宮前住宅街邊上的一家小和菓子店。與護國寺的群林堂、泉岳寺的松島屋並稱「東京三大豆大福」。品類很少,招牌就是豆大福一樣。紅豌豆的鹹與豆沙的甜之間的平衡是它出名的地方。離竹下通的喧鬧只有幾分鐘腳程,門面卻樸素得讓人意外。
只做上午,賣完當天就收。週日與週一休息。營業時間會變動,出發前看一眼地圖上的時間比較保險。這是當天吃的點心,買的時候把帶在身上的時間算進去。前一天之前可以電話預訂。
如今成為代代木公園的這塊地,曾有近二十年是一個進不去的美國。1946年,占領軍在這裡建起軍人家屬的住宅區,名叫華盛頓高地。占地九十二萬四千平方公尺,住宅八百二十七戶,設有學校、教堂、劇場、商店和軍官俱樂部。草坪上排著平房,一整片美國郊區被原樣搬了過來。這裡戰前是陸軍的練兵場,被稱作「代代木之原」。
街市是在那道圍欄的外側長出來的。表參道成了住在高地裡的美國人最合適的散步路線,做他們生意的店鋪開始排開。Kiddy Land於1950年遷到此地,為的是把玩具賣給高地裡的孩子;Oriental Bazaar遷往表參道則是第二年,1951年。原宿最早擺出的舶來品並不是給遊客的,而是因為隔壁真的住著美國人。
土地歸還是在1964年8月12日。那些住宅原樣改造成了東京奧運的選手村,賽事結束後,1967年作為代代木公園開放。圍欄沒有了,如今那片草地上每逢週日都有人聚起來跳舞。把竹下通上的少年少女特地來看的那些東西一路往回追溯,最後會追到這裡——這條街的隔壁,曾經有一個區塊的美國,看得見,卻進不去。
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坐落在連接原宿與表參道的小巷「貓街」上的設計精品飯店。客房數量刻意壓縮,核心是聚集澀谷創意與飯店業人士的酒吧與休息室。
Dormy Inn PREMIUM Shibuya Jingumae
自原宿往澀谷方向步行8分鐘。備有多米連鎖標誌性的大浴場與三溫暖,在這一帶走上一天後格外受用。深夜免費拉麵也是該連鎖的招牌。
5月2日至3日
明治神宮
有舞樂、能與狂言、三曲、薩摩琵琶等傳統藝能的奉納。觀看免費,沿參道走上來的人往往就地坐下看一段。
6月上旬至下旬
明治神宮御苑
御苑的菖蒲田裡開著一百五十種以上。御苑另收入園費,與正殿參拜分開。各品種花期錯開,很少能湊齊滿開。
11月1日至3日
明治神宮
十一月三日是明治天皇的生日,當天舉行由宮中派遣敕使的例祭。同日下午一點,在西參道旁的草地上舉行流鏑馬。此事始於昭和七年;二十三區內其他的流鏑馬多為小笠原流,這裡則是武田流。
日期每年會有變動。若要配合行程前往,請以神社或主辦方的公告為準。
所需時間為平日白天的大致數值,票價為普通車票的概算。兩者都會變動,出行當天請用換乘查詢確認。
最近的是JR山手線原宿站,從新宿4至5分鐘,從澀谷2至3分鐘。出竹下入口,竹下通的入口就在眼前。東京地鐵千代田線、副都心線的明治神宮前〈原宿〉站位於明治通與表參道的交叉口(神宮前交叉口),靠近竹下通明治通一側的盡頭。從澀谷沿明治通騎車約10分鐘,也是本地人常走的路。
3月下旬至4月上旬代代木公園櫻花盛開,是東京數一數二的賞花勝地。6月是明治神宮內苑花菖蒲的最佳觀賞期。10至11月天氣涼爽舒適,各類時尚活動也集中在這段期間舉辦。若不喜歡人擠人,請避開黃金週(4月下旬至5月初),那段時間竹下通的人潮程度令人咋舌。
原宿真正的時尚圈早已從竹下通轉移到被稱為「裏原宿」的明治大道巷弄之中。沿明治大道往表參道方向走,隨意拐進任何一條向東的小路,就能發現真正有趣的獨立品牌小店。此外,許多在地原宿人習慣在便利商店買好便當,去代代木公園野餐,這或許是最省錢、也最貼近當地日常的原宿體驗。
正如「宿」字所示,這裡原是宿場。不屬五街道,而是連接鎌倉與奧州的鎌倉街道上的宿驛。至於「原」字,有說法認為源自這一帶曾是名為千馱谷原的原野。作為町名的原宿在住居表示改革中消失,如今只留在站名裡。